答案：喷嚏可以打出1至2米的距离。

1. 喷嚏是什么？

喷嚏是人体在吸入过敏原或病毒等有害物质后，通过鼻腔向外喷出气体的一种生理反应。喷嚏可以清除呼吸道内的异物，保持呼吸道的通畅。

2. 喷嚏的距离是多少？

喷嚏能够打出的距离因人而异，一般来说，喷嚏可以打出1至2米的距离。这是因为喷嚏时，气流速度非常快，可以达到50英尺（约15米）每秒。

3. 为什么要注意避免喷嚏？

尽管喷嚏是一种生理反应，但是喷嚏时会散布大量的口鼻分泌物和微小的粒子，这些粒子携带着病毒、细菌和其他有害物质，容易传播疾病。因此，在公共场所，避免喷嚏是非常必要的。

4. 如何避免喷嚏？

避免喷嚏的最好方法是养成良好的生活习惯，包括勤洗手、保持清洁、避免接触有害物质。同时，在公共场所，要尽量保持安全距离，以避免因他人的喷嚏而受到感染。

5. 怎样应对他人的喷嚏？

如果他人在你的身边喷嚏，有些应对方法可以缓解你的担忧。首先要及时转移位置，尽量远离喷嚏者，并把脸部转向其他方向。同时要尽可能快地找到遮挡物，例如手帕或纸巾等，用来遮住口鼻，避免吸入喷嚏者传播的有害物质。

综上所述，虽然喷嚏是一种正常的生理反应，但如果不注意避免，会给别人和自己带来很大的危害。因此，我们要始终保持清洁卫生，避免接触有害物质，并在公共场所注意保持安全距离。