等额本金好。

1. 等额本金的优势

等额本金是指在贷款期限内把本金等分摊到每期还款中，每期还款金额逐渐降低，每一次还款后所还的本金都是相同的。相比之下，等额本息则是每个月还同样的还款额，但利息在开始时较高，逐渐减少。

等额本金的优势在于，总利息更低。因为每还一次本金，下一次的利息就会因为剩下的本金减少而变少。这也意味着贷款期限缩短时所需支付的总利息也会减少。

2. 等额本息的缺点

虽然等额本息在一些情况下可能更为方便（例如预算上），但这也意味着你所支付的总利息更高。因为一开始时所支付的利息就较高，而每次还款后所剩余的本金也相应地减少。

此外，等额本息的还款额也会受到利率等因素的影响，这意味着你可能会在利率上升时承受更高的还款额。

3. 如何选择

在选择还款方式时，首先需要考虑自己的经济情况和预算。如果你在开始时承受更高的还款额并不成问题，或者你希望一直保持还款额稳定，那么等额本息可能更适合你。

如果你希望最小化所支付的总利息，并且在还贷过程中逐渐减轻财务负担，那么等额本金则是更好的选择。

总的来说，虽然等额本息在一些情况下可能更为方便，但在长远考虑下等额本金更为优秀。