今天入伏时间为8月7日15时。

在中国传统农历中，将一年分为24个节气，其中“立秋”前一天是“入伏”，标志着盛夏时节的开始。而今天的入伏，也是人们习俗中最重要的一个节气。下面就来了解一下这个重要节气。

### 1. 入伏与盛夏

入伏标志着盛夏时节的正式开始，同样也标志着高温天气的来临。此时各地气温都将达到最高点，阳气与湿气并存，导致天气更加闷热，人们需要注意保暖与防护。

### 2. 入伏与食物

入伏时节，由于气候的特殊，出现了不少暑毒，人们需要适当调整自己的饮食习惯以预防疾病的发生。例如可以多吃一些清热解毒的食物，如苦瓜、金针菇等，还可以多喝一些绿茶、菊花茶等饮品来降温解暑。

### 3. 入伏的气候特点

入伏时节的气候非常独特。在气候方面，除了高温以外，还会有很多雷雨天气。这种天气很容易引发山洪、泥石流等自然灾害，人们更需要注意安全。

### 4. 入伏的节日习俗

过小暑节气后，人们家家户户都会蒸馒头祭炉，此时也被称为“蒸馒头节”，这是入伏的一个重要习俗。人们还会摘桑葚、晒太阳等，而在一些地区还有打秧歌、过伏日等习俗。

总的来说，入伏时节虽然炎热，但也有很多值得我们期待的地方。无论是从气候还是从习俗上，都享受到了夏天独特的美好和乐趣。同时也需要注意防范高温天气以及自然灾害，以确保自身的安全。