1.背景

股指期货是一种衍生金融工具，其交割日是合约的最后一天。交割日通常是月末的最后一个交易日，对市场有着重大影响。

2.影响

在交割日前后，市场会出现较大的波动。因为合约到期后需要进行买卖平仓操作，造成市场供求关系的变化。此外，交割日也是机构资金调整和权重股调整的重要节点，影响市场资金流动和行情走势。

3.应对策略

（1）平仓：对于持有合约的投资者来说，交割日是必须平仓的。要在交割日前做好平仓计划，控制仓位风险。

（2）关注权重股调整：交割日当天，会发生股指成分股的调整，对于跟踪股指的基金和账户来说，要及时关注成分股变化，调整仓位。

（3）注意资金调仓：机构为了满足资产配置和管理需求，交割日前会进行资金调仓，可能会引起市场波动。对于该类市场参与者，要注意及时调整仓位和策略。

（4）把握交割日行情：交割日的价格波动可能会持续到收盘，对于短线投资者，可以抓住机会在波动中进行交易。对于中长期投资者，可以通过交割日行情观察市场供求关系和机构资金流向的变化，调整持仓策略。

4.结论

交割日是股指期货市场的重要节点，对于不同类型的市场参与者，应有相应的应对策略。要在交割日前制定好平仓和调仓计划，在交割日当天密切关注市场情况，把握投资机会，控制风险。